关节炎十问

1.什么是关节炎?

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病,可分为数十种。关节炎是一种慢性病,其特点是膝关节、髋关节、指关节、足踝关节、脊椎和肩关节等出现疼痛、炎症和僵直,严重者导致关节残疾,影响患者生活质量。

2.哪些疾病易患关节炎?

1)最常见的关节炎是骨关节炎,这是一种退化性疾病,起因是关节软骨功能变化,从而引起疼痛、功能丧失。一般年龄大的人容易患这种病,最常见的损害在手指、膝盖和臀部。有时骨关节炎会在关节损伤后发生。举例来说,一位年轻人在玩橄榄球时膝盖收到严重创伤,然后,膝盖痊愈了,过了几年,他可能会在那个关节处患关节炎。

2)当机体的自身防御系统不能很好发挥作用时,会患上类风湿关节炎。它是一种自身免疫性疾病,往往会导致关节损伤、疼痛、肿胀、僵直和变形,并使受损关节的活动范围受限和畸形。您可能会觉得疲乏、不舒服,还可能会发烧。

3)痛风,此病会在关节中形成结晶,它主要影响大脚趾。

4)狼疮(LOOP-us),患此病时,机体的防御系统会损伤关节、心脏、皮肤、肾脏和其他的器官。

5)病毒性肝炎(VY-rul  HEP-ah-TY-tis),这种病是肝脏的感染,也能导致关节炎。

3.关节炎的症状?

最常见的有疼痛、肿胀、红肿和有点发热、体重减轻、呼吸费力、有皮疹或瘙痒。

4.患了关节炎,我能做些什么?

去看医生。许多人在疼痛时自己使用一些非处方的草药和西药,如果您这样做,应该告诉您的医生。只有医生才能告诉您是否患有关节炎,或者相关情况,并且告诉您在这上面该做些什么。不耽搁病情是很重要的。您得告诉医生,您感觉如何,患处在哪儿。医生会给您做检查,并拍骨或关节的X光片。X光并无多大伤害,也没什么危险。您可能还得抽点血做些化验,这有助于医生判断您是否患了关节炎,以及您患的是哪一种。

5.医生如何帮助我?

医生确定您患的是哪种关节炎后,他或她会跟您谈谈最佳治疗方法。医生会开些处方药给您,可以对疼痛、僵硬和炎症有所帮助。在您离开医生那儿之前,确认自己已经弄清医生处方里那些药的正确用法。例如,您服用有些药时,可能需要同时喝些牛奶,或者得在服药前或服药后吃点东西,确保那些药不会使您的胃感到不适。

6.治疗关节炎的方法

治疗关节疼痛和炎症的最常用药物是非甾体抗炎药(NSAIDs),如阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸和萘普生等。它们可以有效地减轻疼痛和肿胀,然而有证据表明,经常使用非甾体抗炎药具有严重副作用,最常碰到的问题莫过于是消化不良、肠胃气胀、胃痛,呕吐或想要呕吐和泻肚。增加胃肠道溃疡和出血等并发症,即使每次使用周期不长也同样存在着各种危险性。

7.如何减少非甾体抗炎药(NSAIDs)引起肠胃的不适的机会?

1)不可服用超出医生所指定的药量。(2)不可服用超出医生所指定的期限。(3)与食物一同服食或在餐后服用以免消化不良。(4)一有肠胃不适的现象,就立即停止服用。

8.如果我用药之后仍疼痛该怎么办?   

   洗温水浴、做些柔和的伸展性锻炼、用冰袋敷在痛处、休息疼痛的关节等。如果您在正确应用药物以及试过上述一或多种方法后,仍感疼痛,请联系您的医生。

9.如果患了关节炎,我在食物方面需要注意哪些?

食物对于骨关节炎患者,最重要的饮食建议是达到正常的体重,以减轻关节所承受的重量的压力。风湿性关节炎患者应少吃像马铃薯、番茄和茄子等食物,否则会使某些病情恶化。患痛风者,必须在饮食上做调整和减少酒精的饮用。

10.如果患了关节炎,我需要哪些日常保健?

1)运动能够帮助保持关节的柔韧性和强化肌肉。应该逐步慢慢的加强运动的强烈性质,直达到体能的最大极限,医生或护士会向您示范怎样活动更容易。每天散步也会有所帮助。

2)按摩能够减轻肿胀,促进血液循环,消除疼痛或减轻肌肉僵硬,同时也能够促使身心的松懈。

1970-01-01